シャンプー後のブラッシングは薄毛改善対策の頭皮ケアとして効果的?

ブラッシングをするだけでも薄毛対策になるって本当?

シャンプー後のブラッシングよりもシャンプー前のブラッシングが頭皮ケアに最適

 

シャンプー後にブラッシングをするときは、できるだけ目の粗いブラシで髪の毛のほつれをとるくらいのブラッシング程度でよいでしょう。
シャンプー後とは逆に、シャンプー前のブラッシングでしたら頭皮ケアに最適な方法です。

 

 

シャンプー前のブラッシングは頭皮ケアになる

 

シャンプー前のブラッシングは、頭皮ケアになります。シャンプー前にブラッシングをすることで、髪の毛に付着している汚れや雑菌などを浮かせることができるからです。

 

念入りにシャンプー前のブラッシングをしておくことで、シャンプー剤をつける前の湯洗いの時点で80%くらいの頭皮の汚れが落ちます。

 

湯洗いでこれくらいの汚れが落ちるということは、シャンプーの量も最小ですみます。特にいつも使っているシャンプー剤が市販のものを使っている場合は、少量で済ませたほうが頭皮にはとてもよいのです。

 

また、ブラッシングをしていることで頭皮の泡立ちもよくなります。

 

シャンプーは、洗顔の仕方と同じように泡で汚れを吸着し、すすぎで落としますので泡立ちがよいということは、よく汚れが落ちるということです。

 

さらに、無駄に頭皮をガシガシかかなくて済むので、頭皮を傷つける心配もありません。

 

シャンプー前のブラッシングの注意点

 

1 ブラシは目の荒いブラシと目の細かいブラシを使い分ける

 

最初にブラシを入れると、髪の毛が絡まっていて髪の毛を引っ張ってしまいます。無理に引っ張ってしまうと髪の毛が抜けてしまいますので、最初は目の粗いブラシでゆっくり優しく髪の毛をブラッシングしてあげます。目の粗いブラシで頭部全体の髪の毛をブラッシングしたら、今度は目の細かいブラシで念入りにブラッシングします。

 

ブラシを使い分けることで、髪の毛の絡まりもなく、細かい頭皮や髪の毛の汚れを浮き立たせることができます。

 

2 ブラシは清潔にしておく

 

当然ですが、ブラシは清潔にしておくことが必須です。ブラシが汚れていると余計なブラシの汚れが頭皮についてしまいます。
また、汚れたままでブラシを保管しているとブラシのなかで雑菌が繁殖してしまい、頭皮の荒れや炎症の原因となってしまいます。

 

3 ブラシで頭皮をかきすぎない

 

ブラシで頭皮をかきすぎると、頭皮に引っかき傷ができてしまいます。
この傷から炎症を起こしたり、湿疹を起こしてしまい抜け毛の原因となってしまいます。

 

以上のようなことに注意して正しくブラッシングをしていくとよい頭皮ケアになります。

 

シャンプー後のブラッシングは頭皮ケアになる?

 

シャンプー後のブラッシングで頭皮ケアになるかということですが、シャンプー後のブラッシングをしてもあまり頭皮ケアにはなりません。
シャンプー前でしたら、汚れを取るということで頭皮ケアになっていましたが、シャンプー後の頭皮は清潔な状態になっているためブラッシングをしてもあまり意味がないということです。

 

しいて言うのならば、シャンプー後のほつれた髪の毛を梳かしてあげてほつれや絡まりによる髪の毛のつっぱりをとってあげることです。
髪の毛がほつれたり絡まったりしていると、その髪を引っ張ってしまい抜け毛の原因となってしまいます。それを防ぐ効果はあります。

 

シャンプー後のブラッシングの注意点

 

1 清潔なブラシ

 

ブラシが汚れていると、せっかくシャンプーできれいにした頭皮をまた汚してしまいます。ブラシにはいろいろな雑菌がつきやすくまた、繁殖しやすいため常に清潔にしておくことが大切です。

 

2 頭皮をかかない

 

シャンプー後の頭皮は、まだ皮脂が分泌していない状態で肌バリアができていない状態です。
もっとも頭皮の肌が弱い状態ですので、ブラッシングなどで頭皮が簡単に傷ついてしまいそこから菌が繁殖して炎症を起こしてしまいます。
ブラッシングをするときは細心の注意でブラッシングをしましょう。

 

ブラッシングをするだけでも薄毛対策になるって本当?

 

頭皮をブラッシングするのはシャンプー前が効果的ということがお分かりいただけたと思います。シャンプー前にブラッシングをすることで80%ものよごれが湯洗いだけで落ちていきます。つまり、毎日シャンプーをする必要がないということです。市販のシャンプーは洗浄力がとても強力なので2日に一度のペースでシャンプーをするくらいがちょうどよいのです。
ということは頭皮にとってもとてもよい頭皮ケアになるということです。

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