今から対策は可能?ストレスによる頭頂部の薄毛の改善方法について。

頭頂部の薄毛はストレスが原因?

ストレスによる頭頂部の薄毛はどうしたらいいの?

 

ストレスが原因の頭頂部の薄毛

 

ストレスが原因で頭頂部が薄くなる脱毛症は数種類あります。
しかし、頭頂部に限定して薄くなってしまっているとうことは、男性型脱毛症の可能性が非常に高くなります。

 

急激なストレスによる脱毛は円形脱毛症が有名ですが、慢性的なストレスを感じて頭頂部が薄い場合は典型的な男性型脱毛症の症状だからです。

 

これから薄毛が酷くなっていくにつれてカッパのように頭頂部が薄くなっていきます。ひどくなる前に対処する必要があります。
男性型脱毛症も適切な育毛で改善できる脱毛症です。

 

男性型脱毛症の原因ストレス

 

男性型脱毛症を発症してしまう原因はいくつかありますが、ストレスもその原因の一つと考えられます。

 

特に慢性的にストレスを感じてしまうことで、自律神経が乱れてしまい、ストレスに対抗するためのカテコラミンという物質が分泌されます。

 

そして欠陥が収縮され血流が悪くなってしまいます。
血流が悪くなることで、頭皮への栄養が不十分となりヘアサイクルが乱れてしまい抜け毛が増えてしまいます。

 

それと同時に、男性型脱毛症の原因であるジヒドロテストステロンが頭皮に増えてしまい、そのまま男性型脱毛症を発症してしまうのです。
つまり、初期のうちはストレスによる抜け毛ですが、慢性的なストレスが続くことで男性型脱毛症に移行してしまうということなのです。

 

ストレスを溜めない工夫

 

ストレスは男性型脱毛症の原因となります。そのストレスをうまく発散することで頭頂部の薄毛を少しづつ改善していきます。

 

ストレスの発散は運動が一番良いです。
ストレスをお酒などで発散している方も多いと思いますが、お酒の飲みすぎは頭皮によくありません。

 

しかし、運動ならばストレス発散以外にも新陳代謝の活性化で頭皮の肌代謝を促進しヘアサイクルを元に戻します。次に運動をすることで成長ホルモンの分泌を促進し髪の毛の成長を助けます。

 

もちろん運動によるストレス発散は自律神経の乱れを防ぎます。
このように運動には様々なメリットがあるのです。
とくに有酸素運動は頭皮にとってとても良い運動方法です。

 

頭頂部の薄毛はストレスが原因?まとめ

 

ストレスは慢性的なストレスであるほど頭頂部の薄毛を促進させてしまいます。ストレスが与える自律神経への影響が、頭皮のヘアサイクルを乱してしまい、頭頂部の抜け毛を発症してしまいます。

 

ストレスによる抜け毛は改善できます。その方法は運動によるストレス発散、頭皮に十分な栄養を与える育毛剤、頭皮マッサージなどの方法を続けると頭頂部の薄毛は改善されるでしょう。

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