ノコギリヤシの薄毛改善効果と副作用について|発毛・育毛に効果大!

ノコギリヤシの薄毛改善効果について

ノコギリヤシの薄毛・育毛への効果について

 

 

ノコギリヤシの薄毛予防や育毛の効果

 

 

ノコギリヤシは、悪玉男性ホルモンとされるジヒドロテストステロンへの酵素結合を防ぎ、男性型脱毛症による薄毛の症状を予防または、改善する効果が望めます。

 

しかし、ノコギリヤシはあくまで天然由来成分。つまり医薬品であるプロペシアなどの男性ホルモン抑制型の育毛剤ほどの効果は望めません。

 

しかし、一定の効果はありますので、そのノコギリヤシについてもう少し詳しく説明していきます。

 

 

ノコギリヤシとは

 

ノコギリヤシとは、北米南東部にあるヤシ科のハーブの一種です。ノコギリヤシの特徴として、最大1mにもなる葉は細かく鋭いトゲに覆われていて、触れると肌を切ってしまうくらいの鋭さを持ちます。

 

そして、そのノコギリヤシの果実は古くから男性の強壮や利尿作用、鎮静効果として使われていました。

 

また、前立腺肥大症の抑制や泌尿器系の改善に幅広く使われており、ヨーロッパでは医薬品として認可された天然成分です。

 

 

ノコギリヤシの成分と特徴

 

ノコギリヤシがなぜ薄毛や前立腺肥大症に効果があるのかといいますと、前立腺や頭皮には5αリダクターゼ還元酵素が存在します。

 

そして睾丸から男性ホルモンであるテストステロンが分し、5αリダクターゼと酵素結合することで、ジヒドロテストステロンという通常のテストステロンの10倍の男性ホルモン作用のあるホルモンが作り出されます。

 

それが、毛根や前立腺にあるアンドロゲン受容体と結合することで、薄毛や前立腺肥大症を発症してしまいます。

 

つまり、ノコギリヤシはそのジヒドロテストステロンへの結合を阻止、5αリダクターゼの生成を抑制、アンドロゲン受容体との酵素結合を抑制する効果がある成分だとされています。

 

 

ノコギリヤシのメリットデメリット

 

ノコギリヤシを使用するメリットとデメリットを解説します。

 

メリット

 

ノコギリヤシのメリットは、何といっても薄毛を抑えられる作用があることです。

 

男性ホルモンの酵素結合の抑制、5αリダクターゼの抑制、ジヒドロテストステロンがアンドロゲン受容体との結合を抑制。

 

また、古い時代から北米のインディアンや中国の漢方薬でもノコギリヤシの利尿効果や強壮効果効果があることが実証されています。

 

そして、ヨーロッパではその効果から医薬品として認定されており、主に前立腺肥大症の治療薬や泌尿器系の治療に使用されています。

 

デメリット

 

日本では、医薬品としては認められていないため、あくまでもサプリメントとして服用します。ですから効果を実感できる可能性は5分5部といったところです。

 

サプリメントなどの誇大広告もありますが、実際プロペシアなども効果のある人とない人に分かれるため、プロペシアよりも成分力の劣るノコギリヤシで、どれほどの効果が得られるのかは実際使用してみないとわかりません。

 

 

ノコギリヤシを使う際の注意点

 

ノコギリヤシを大量に服用することで吐き気やめまい、下痢などを発症させる可能性があります。また血液の粘度を下げる作用もあるため、抗血液凝固薬や抗血小板薬を一緒に使用すると出血が高まります。

 

また、ノコギリヤシの効果は日本では医学的な検証が不十分なため、取り扱いや服用は性ホルモンに影響することから、妊娠中の女性や男児、などには十分に注意をしたほうが良いです。これはプロペシアの注意禁忌と一緒だと思ってもよいです。

 

ノコギリヤシの最大摂取量は、一日320mgです。この量ですと問題なく毎日とることができます。ちなみに前立腺肥大症の改善量は、一日200mgから300mgと言われていますから、薄毛もこれくらいの量を毎日とることで改善に期待が持てます。

 

まとめ

 

ノコギリヤシを使用することで、薄毛改善の可能性があります。一日の使用量さえ守っていれば、天然成分ですから副作用のリスクもプロペシアなどに比べたら相当低いものです。

 

また、ノコギリヤシのみで薄毛を確実に改善していくのは困難です。薄毛改善の基本は生活習慣の改善プラス、育毛剤、それにプラスアルファでノコギリヤシという具合がちょうどよいです。

 

そして3か月から半年くらい継続をすることで、その効果を実感することができるでしょう。

 

 

(参照:https:hfnet.nih.go.jpcontentsindex.php?btn_id=1&q=%A5%CE%A5%B3%A5%AE%A5%EA%A5%E4%A5%B7)

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